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Kunsttherapie online
Kunst
zu machen bedeutet, seine eigene, innere Welt zu verstehen, zu akzeptieren,
herauszubringen und in Farben und Formen zu übersetzen.
Während
der Kunsttherapie Lektionen lernst du, wie mit deinen Emotionen in Kontakt zu kommen und
sie durch deine Kreativität auszudrücken.
Kunst
hilft dir, deine Perspektiven zu ändern, deine Stärken und Schwächen zu nutzen,
Risiken einzugehen, die Kontrolle zu verlieren und jeden Moment bewusst zu erleben.
Es ist nicht wichtig, dass du malen kannst. Entscheidend ist, wie du dich dem
Malen näherst und was deine Kreationen über dich selbst sagen.
Die
Lektionen sind privat, da Gespräche sehr persönliche Themen behandeln und
vertraulich sind.
Jede
Lektion dauert 60 Minuten und der Stundenplan wird mit dem Kunsttherapeuten
festgelegt.
Notwendige
Materialien:
-
Aquarellpapier
-
Acryl- oder Aquarellfarbe
-
Pinsel
-
Bleistifte
-
Pastellfarben
-
Stifte
-
Jedes Material, das du zu Hause hast, reicht aus!